Impressum





Les Mills SH'BAM®

Mit einfachen aber echt heißen Tanzschritten ist SH'BAM® die perfekte Methode, um in Form zu kommen und den Star in Dir zu wecken - sogar, wenn Du nicht tanzbegabt bist.

Zu einem Mix aus mitreißender Chart- und Dance-Musik, remixten Classics und modernisierten Latin-Beats, die weltweit in den angesagtesten Clubs gespielt werden, ist bei SH'BAM® das Trainieren gleichzeitig der ultimative ungezwungene Party-Spaß. Jede 45-minütige SH'BAM®-Class ist dynamisch, einzigartig und abwechslungsreich - und wie bei allen Kursen von LES MILLS™ erscheint auch SH'BAM® alle drei Monate neu, mit aktueller Musik und perfekt abgestimmter Choreografie.

SH'BAM Video bei YouTube